柿柿如意“三红”康养之旅2人仅需158元/套起

      美景美食美酒& 秋冬进补养生&药膳&海鲜

 带着你的智能手机记录着柿景如画的古村和小巷里的光影婆娑；山川峡谷的宁静；大海的辽阔、悬涯上栈道，水帘洞、鸳鸯戏水，猕猴闹枝；最美的日出、日落、康养之城的药膳、菌菇美食、海鲜......     

v推荐指数：★★★★

产品亮点：5A景区秋游康养之旅，景区门票+景区洞梯一价全含，送“三红养生之旅”、健步鸳鸯大峡谷，觅鸳鸯看红枫、含山体洞、赏宁德最美的红柿林，性价比超高！

送：价值99元红菇炖土鸡煲！增强身体体质、补钙补血、健脾和胃、养颜美容、抗衰老、促进血液循环等

送：养生红粬米酒1盅！和血行气，暖胃辟寒，有葡萄糖、氨基酸、维生素等营养物质。

送：四坪古村落漫步赏红柿林！

套餐1：双人一日自驾游套餐 ，团购价：158元/套

包含内容：鸳鸯溪大门票2张+洞梯2张+红菇炖本鸡煲1份（2-3人餐）

套餐2：2天1晚休闲度假套餐，团购价：298元/套；

包含内容：白水洋鸳鸯溪联票2张+洞梯2张+红菇炖本鸡煲1份（2-3人餐）+住宿1晚

  红菇为天然野生高等真菌，素有“中国纯天然高等野生山珍”之美称，有"南方红参"之称的红菇。红菇含蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素B、维生素D、维生素E，并含有其他食品中稀少的尼克酸，微量元素铁、锌、硒、锰等。鸡炖红菇汤的功效是增强身体体质、补钙补血、益中补气、活血化瘀、健脾和胃、养颜美容、抗衰老、抗氧化、促进血液循环、加快新陈代谢等。

和血行气，暖胃辟寒，有葡萄糖、氨基酸、维生素等营养物质。

　闽派红粬黄酒自唐宋以来多有文字记载。苏东坡谪居岭南时，留有 “去年举君苜蓿盘，夜倾闽酒赤如丹”的诗句。其中的闽酒，即红粬黄酒。过去隶属于福州府，深藏在闽东北山区的屏南、古田二镇，是闽派黄酒最重要的起源地。千百年来,乡民传承古法酿造传统。屏南红粬黄酒酿造技艺被列入省级非物质文化遗产代表作名录，屏南被中国民间文艺家协会命名为“中国红粬黄酒文化之乡”。

                                            

                                    迎着秋日的阳光

      鸳鸯溪景区   

鸳鸯大峡谷集幽谷、秀溪、峻峰、怪岩、奇洞、雄瀑、诡云、朦雾、古道、险栈、珍禽、异兽于一体，是东南最秀丽的峡谷景观，被誉为“爱侣圣地、人间仙境”。每年秋季有数百上千只鸳鸯从北方飞来越冬，中国唯一鸳鸯鸟保护地鸳鸯溪有“猕猴乐园”之称，在这里可能会遇见可爱的小猴子！

秋风萧瑟,层林尽染,一 片金黄阳光下，走在这密林 之中，确有一番别样味道。

秋天的鸳鸯溪，云雾缭绕、缥缈的雾气缠绕身旁凌云栈道之上让你置身于仙境

鸳鸯溪-栈道观峡谷

鸳鸯溪-栈道观峡谷

                                            Part 03

                             文创古村·龙潭村

         青石板桥，小河炊烟，看看稻田，听听泉涧，这里是屏南龙潭村。四面环山，一条小溪从村中穿梭而过，锦鲤成群，穿梭其间。黄墙黛瓦沿溪而建，长廊里挂满红色的灯笼，随风摇曳。古廊下、老宅前，木工师傅正在修整古色古香的梁椽；春有桃李，夏可避暑，秋有红柿，冬有瑞雪。

红粬黄酒文化之乡

   厦地村是个有800多年历史的古村落，其规制和建筑延续中原文化的古风，至今保留着明清时期村落格局和建筑风貌，古法夯土墙和传统木构楼、依山而坐的村巷和溪桥、绕水而成的耕田和茶园令人流连忘返、村内传统建筑保存较为完整，民风民俗得以延续，源于厦地村秉承“还原性修复、保护性开发”的理念，对村落古建筑进行修复性保护。秋收时节，静默的水田中央，伫立着一座艺术建筑——先锋厦地水田书店（如下图）

 双溪古镇，中国历史文化名镇、福建十佳最美乡村之一。这里不光有诱人的屏南美食，还有千年古村的传说和故事，屏南设县后的200多年里，双溪便是屏南县治所在，穿行在镇中心古老的商业街上，时光仿佛退回到昔日商贾云集繁华热闹的显赫岁月。文庙里，飞檐带着张扬；至圣先师慈祥庄严，庇佑万千学子。屏南版的《大宅门》薛宅，这是一座保存了150多座精美的古民居。新四军老六团团部旧址-陆氏宗词 

    沿着2022新年伊始开通的最美【东海1号线】：霞浦县东冲半岛风景观光道（“东海1号”公路）全长20.3公里的沿海公路，半山半海，风光无限；参观【海尾城堡】，城堡由蓝、白、绿三种颜色组成，五彩缤纷的城堡，视觉冲击很强。置身城堡，眼前是一望无际的大海，身后绿树成荫，芳草萋萋，仿佛置身童话世界。丹湾【东海G5观景台】，在这里静静观赏大海，可以看到整个大京海岸线，也可以看海上的小岛。

三沙光影栈道位于“福建省首批滨海休闲度假福地”三沙镇境内，靠山面海，走势沿山体蜿蜒曲折，错开设置了“错层摄影平台”“渔矶观景台”“渔晖观景台”等12个摄影、休闲观光平台，三沙海域风光、落日熔金盛景一览无遗，【东壁滩涂】滩涂观景台，东壁滩涂以沙质为主，没有确定的水道，每天从山上留下的淡水的水道每次潮汐过后就变出新的曲折水道，远远看去仿佛是滩涂的动脉。是日落最佳的拍摄地，抓住美好瞬间拍照吧！

Part 11

枫景无限，海国桃源 ·榕枫公园

杨家溪榕枫公园以丘陵花岗岩地貌为特征，植被优良，水质清澈，生存着多种国家级的珍稀动植物种，人文与自然景观兼备，其中尤以“卅里清溪、百丈飞瀑、万株红枫、千年古榕”最具有特色，素有“海国桃源”之美誉。

  Part 12

日出 ·北岐村

       北岐看日出和滩涂这是被国内外摄影界人士称之为摄影宝地，2012年被《数码摄影》杂志列为“中国最.值得拍摄的80个绝美之地”之一，并成为22大摄影胜地之一被重点推荐，北岐村是紫菜养殖场，满滩满海散落着紫菜架和船只。海上忙碌的船只穿梭在浮标竿影之间，与大海、远山、岛屿浑然一体……

当地膳食推荐

秋冬养生、进补有道   药膳养生  ——古逸齋国医

    

秋。屏南本草养肺药膳：

气温逐渐由升温转成降温，气候晚凉爽，肺其位在西，属金，故肺为应秋之脏。黄帝内经曰：“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分合适。

秋季养肺药膳：石络麟（伏石蕨）、百合、党参、黄芪、当归、玉竹、麦冬、沙参、枸杞、本地水鸭一只。

冬。屏南本草补肾药膳：

气候寒冷，寒气凝滞收引.其色为黑，其位在北，其脏为肾。

黄帝内经曰：冬三月此谓闭藏，所以是进补最佳季节。

冬季补肾药膳：淫羊藿、肉桂、枸杞、当归、黄芪、羊肉、生姜。

霞浦水产品产量位居全省前列，享有‘中国海带之乡“”中国紫菜之乡“的美誉。在霞浦享受海鲜自由是一种人生享受。

远山秋云乍起，平野渐次苍黄

冷暖人间，季节变迁，愿心存安暖，不惧岁月

落日余晖，秋意浓

万物已候秋，风吹一片叶

凉风有信，秋月无边

鸳鸯溪管理中心/白水洋游客中心酒店

“嬉水天地间，睡在风景里”鸳鸯溪（百丈际酒店）管理中心酒店，位于碧树蓝天、鸳鸯戏水的屏南，深度领略白水洋鸳鸯溪的魅力。

住进品质设计格调客房享受慢时光，更有着一项限定级“神仙”项目，那就是套餐还送2大1小（小指1.2米以下儿童）白水洋门票，十分适合全家来个亲子省内游~

白水洋游客中心酒店